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優人日記

優人での出来事や日々感じた事を日記に綴ります♪
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合間に

 今日は6件の訪問予定でしたが、合間に、嫁さんと長男が参加する城陽マラソンへの送迎をし、無事ランできました(*^^*)長男は普段サッカーをしてますが、嫁さん何年か振りの運動、、、ケガもなく完走できて良かったです🎵昼過ぎに支援2件お邪魔し、帰宅後は昼メシを作って、晩飯の下ごしらえして、模様替えの為に家中の整理して、洗濯取り込み収納して、また今日出た洗濯回して干して、、、と何やバッタバタでした✴

 ちなみに今日の献立は、鶏の唐揚げ、もやしときゅうりのナムル、カボチャの炊いたん、長芋ときゅうりのおかか和え、紫玉ねぎのサラダ、ピーマンとパプリカとほうれん草とシメジのチーズ焼き、ごはん、でした🎶夕方1件、夜間1件訪問でお邪魔して帰ってきました!栄養満点で、また明日から頑張ります🌄

| たくちゃん | - | 19:52 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |
コメント
献立が書いてあると今夜のおかずのヒントになりありがたいです。
| 竹田洋子 | 2019/03/11 10:05 AM |
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